95 vegane Rezepte – Soßen, Dips und Pasta rein pflanzlich. Lecker ohne tierische Produkte.
95 RezepteVegane Soßen und Dips beweisen, dass Verzicht nichts mit Geschmack zu tun haben muss. Tahini, Avocado, Kokosmilch, geröstetes Gemüse – die pflanzliche Küche hat eine eigene Tiefe und Kreativität, die hier zum Vorschein kommt.
Wenn ich ehrlich bin, war mein Kühlschrank früher ein einziges Saucen-Chaos. Halb aufgebrauchte Flaschen, selbst gemachte Reste in beschrifteten Gläsern, Tiefkühl-Bratensatz in Gefrierbeuteln – und trotzdem stand ich man…
Der Frühling hat einen ganz eigenen Duft – und wer schon einmal durch einen Laubwald spaziert ist, wenn die ersten zarten Blätter aus dem Boden sprießen, der kennt diesen intensiven, wilden Knoblauchduft, der einen umhül…
Es gibt diese Woche im April, wenn der Frühling mit voller Wucht ankommt und die Natur explodiert. Der Bärlauch steht in Hülle und Fülle in den Wäldern und auf den Märkten, und ich frage mich jedes Jahr wieder: Warum nut…
Die Grillsaison ist eröffnet, der Geruch von Holzkohle liegt in der Luft, und alle kommen mit ihrer besten Beilage. Nur die Saucen? Die kommen aus Plastikflaschen. Das geht besser. Selbst gemachte Grillsaucen sind nicht…
Ein guter Grillsalat fällt nicht einfach aus dem Himmel. Er erfordert ein gutes Dressing – und das ist das Element, das über den Unterschied zwischen "nett" und "alle fragen nach dem Rezept" entscheidet. Salate zum grill…
Grüner Spargel und Pasta – das ist eine Kombination, die nach Frühling schreit. Während weißer Spargel stundenlang geschält werden will, ist grüner Spargel ein Produkt für Menschen mit wenig Zeit und großem Appetit. Du s…
Die Ninja Heißluftfriteuse hat die Küche revolutioniert – das steht außer Frage. Knusprige Pommes ohne Öl, saftiges Hühnchen in 20 Minuten, perfekte Gemüsechips ohne Aufwand. Aber wer nur den richtigen Dip kennt, macht a…
Stell dir vor, du sitzt in einer kleinen Trattoria in Catania, Sizilien. Es ist warm, die Abendluft riecht nach Meer und Basilikum — und vor dir steht ein dampfender Teller Spaghetti alla Norma. Eine schlichte, fast unsc…
Kennst du das? Du hast Gäste eingeladen, der Tisch ist schon gedeckt, aber irgendetwas fehlt noch. Ein Dip! Nicht irgendeiner – sondern DER Avocado Dip, der alle begeistert. Cremig, frisch, würzig und in nur 10 Minuten f…
Erinnern Sie sich an das letzte Mal, als Sie auf einer Party einen Dip probiert haben, der so verdammt gut war, dass Sie die ganze Schüssel hätten leer essen können? Genau das ist Dattel-Curry-Dip. Diese süß-würzige, cre…
Erinnern Sie sich noch an Ihren letzten Grillabend mit Freunden? Die Würstchen brutzeln auf dem Rost, der Salat ist angerichtet, und dann kommt der Moment: Jemand taucht eine Kartoffel in den Kräuter Dip – und plötzlich…
Es gibt einen Moment im Jahr, auf den viele in Deutschland, Österreich und der Schweiz sehnsüchtig warten: Ende März, Anfang April, wenn die letzten Schneereste in den schattigen Ecken des Waldes schmelzen und der Waldbo…
Manchmal sind es die einfachsten Zutaten, die ein Pastagericht besonders machen. Genau so ist es mit Paprika. Ich erinnere mich an einen schnellen Feierabend, an dem nur noch ein paar Paprika im Kühlschrank lagen. Daraus…
Lass mich ehrlich mit dir sein. Als ich vor Jahren das erste Mal Avocado in eine Pastasauce gerührt habe, war ich skeptisch. Avocado auf Toast – ja. In einem Margarita-Glas als Guacamole – klar. Aber als PastaFsauce? Ich…
Es gibt diesen einen Moment im Herbst – wenn draußen die ersten Blätter fallen, die Luft nach Holz und feuchter Erde riecht und man nichts mehr will als eine warme Schüssel mit etwas Sämigem, Tröstlichem. Für mich ist da…
Es gibt diese Tage, an denen man etwas Leichtes möchte, das trotzdem satt und glücklich macht. An solchen Tagen greife ich zu diesem Rezept – Pasta mit Spinat in einer cremigen Sauce , die nach Sommer schmeckt, auch wenn…
Grüner Spargel ist der unkomplizierte kleine Bruder des weißen Spargels – schneller zubereitet, intensiver im Geschmack, und ehrlich gesagt, in vielen Gerichten einfach besser. Als ich in der Provence arbeitete, lernte i…
Wenn die Tage kürzer werden und der erste Herbstnebel über den Wäldern liegt, beginnt die schönste Zeit für uns Pilzliebhaber. Dann nämlich haben die Pfifferlinge ihre große Stunde – und ich schwöre dir, es gibt kaum etw…
Manchmal sind es die einfachsten Gerichte, die am meisten überraschen. Pasta mit Brokkoli klingt vielleicht erst mal unspektakulär – aber glaub mir, wenn du es einmal so zubereitet hast, wie ich es dir gleich zeige, wird…
Es gibt Momente in der Küche, die sich wie kleine Wunder anfühlen. Einer davon ist, wenn du eine Burrata aufschneidest und dieses cremige, seidige Innere langsam herausfließt. In Kombination mit heißer Pasta wird daraus…
Wenn ich an Sommer denke, rieche ich Basilikum. Nicht irgendeinen Basilikum, sondern frischen, süßen, aromatischen Basilikum, der in der ligurischen Sonne gewachsen ist. Zusammen mit Pinienkernen, Knoblauch und gutem Oli…
Wenn ich an Sommer denke, rieche ich Zitronen. Nicht irgendwelche Zitronen, sondern die dicken, duftenden Amalfi-Zitronen, die an der italienischen Küste in der Sonne reifen. Und genau diesen Sommer kannst du dir mit Pas…
Es ist nach Mitternacht, du kommst hungrig nach Hause, und der Kühlschrank ist fast leer. Was jetzt? Wenn du Spaghetti , Knoblauch, Olivenöl und Chiliflocken hast, brauchst du nichts anderes. Pasta Aglio e Olio ist das G…
Es gibt Gerichte, die erzählen Geschichten von Großmüttern, von kargen Wintern und von der italienischen Kunst, aus wenig viel zu machen. Pasta e Fagioli ist so ein Gericht – ein einfacher Eintopf aus Pasta und Bohnen, d…
Pasta Primavera ist kein Rezept, es ist eine Philosophie. Die Regel Nummer eins: Verwenden Sie das frischeste Gemüse, das Sie finden können. Idealerweise vom Wochenmarkt, idealerweise saisonal, idealerweise regional. Das…
Pasta mit Lachs ist das Chamäleon der Pasta-Welt. In schlechten Restaurants ist es ein trauriger Teller aus überkochter Pasta, gummiartigem Lachs und einer Sauce, die nach nichts schmeckt. In guten Händen? Es ist pure El…
Als ich das erste Mal in Mexiko-Stadt in einer kleinen Taquería saß und eine hausgemachte Salsa roja probierte, wusste ich: Das, was wir in Deutschland als „mexikanische Soße“ kennen, kratzt nur an der Oberfläche einer u…
Von den Klöstern des Mount Athos in Ihre Küche – Die authentische Zubereitung des legendären griechischen Klassikers
Von der Tradition zur perfekten Zubereitung – Alles, was Sie über den cremigen marokkanischen Klassiker wissen müssen
Alles, was Sie über die umstrittene Zutat wissen müssen – von Geschmacksprofilen bis zu Kochtechniken
Ich gebe es zu: Früher habe ich Pilz soße immer aus dem Glas gekauft. Bis ich gemerkt habe, wie unglaublich einfach es ist, sie im Thermomix selbst zu machen. Und der Geschmack? Nicht zu vergleichen! Frische Champignons,…
Kennst du das? Du stehst vor dem Kühlschrank, erwartest Gäste in einer Stunde, und brauchst noch etwas Geniales für den Snacktisch. Genau hier kommt mein absoluter Lieblings-Curry- Dip ins Spiel. Ich habe dieses Rezept v…
Erinnerst du dich an diese kleinen Tavernen am Mittelmeer, wo sie dir zum Aperitif immer diese unglaublich cremigen Dips servieren? Genau so ein Geschmackserlebnis hole ich mir mit diesem Thunfisch-Dip regelmäßig nach Ha…
Authentischer Geschmack wie in den weißen Häusern von Santorini – cremig, würzig und unwiderstehlich
Rauchig, cremig, verführerisch – dieser orientalische Auberginen-Dip wird dich süchtig machen!
Weißt du, was das Schönste am Hummus Thermomix ist? Du wirfst alle Zutaten rein, drückst einen Knopf, und Sekunden später hast du cremigen, Restaurant-würdigen Hummus. Kein mühsames Pürieren mit dem Pürierstab, kein klum…
Stell dir vor: Du kommst nach einem langen Tag nach Hause, der Magen knurrt, und du hast keine Lust auf kompliziertes Kochen. Was brauchst du? Gebratene Nudeln mit Gemüse – das Wunder der asiatischen Küche, das in 20 Min…
Ich habe die Dill Honig Senf Sauce zum ersten Mal schnell gemacht, um etwas zum Fisch zu servieren. In Sekunden war ich begeistert von der Mischung aus Honig , Senf und Dill . Seitdem gehört sie zu meinen Lieblingszutate…
Kennst Du das Gefühl, wenn Du nach einem langen Tag Lust auf einen saftigen Döner hast, aber die rote Soße einfach nicht das gewisse Etwas hat? Oder vielleicht suchst Du nach einer veganen Alternative, die genauso lecker…
Stellen Sie sich vor: Sie kommen nach einem langen Tag nach Hause und möchten etwas Schnelles, Gesundes und unglaublich Leckeres auf den Tisch bringen. Genau hier kommt unsere cremige Brokkoli Sahne Soße ins Spiel – ein…
Hast du dich auch schon mal beim Sushi -Essen gefragt, was eigentlich diese geheimnisvolle dunkelbraune Soße ist, die auf deinen Sushi-Rollen glänzt? Oder warum im Restaurant plötzlich orangefarbene, grüne und gelbe Soße…
Kennst du das auch? Du beißt in einen saftigen Burger bei McDonald’s und denkst: „Diese Sauce muss ich unbedingt zu Hause haben!“ Die gute Nachricht: Mit deinem Thermomix kannst du die legendäre Big Mac Sauce ganz einfac…
Kennst du diesen Moment, wenn du ein Gericht probierst und denkst: „Wow, das schmeckt einfach unglaublich intensiv und vollmundig“? Genau das ist Umami – der fünfte Geschmack, der deine Küche auf ein völlig neues Level h…
Lass mich dir etwas erzählen, das dich vielleicht überraschen wird: Ich mache jetzt seit drei Jahren Keto und habe den Code geknackt, wie man Fast Food genießen kann, ohne seine Diät zu sabotieren. Die Frage, die mir jed…
Die legendäre Big Mac Soße besteht aus viel mehr als nur Mayonnaise. Sie fasziniert Burger-Fans seit Jahrzehnten. Mit dem richtigen Rezept kannst du sie ganz einfach zu Hause machen.
Lass mich dir was verraten: Ich habe jahrelang gedacht, vegane Burger Soße wäre kompliziert. Mayo ohne Ei? Cremige Sauce ohne Milch? Klingt nach Hexerei, oder? Aber dann habe ich angefangen zu experimentieren, und plötzl…
Eine gute Bratensoße macht jedes Gericht besonders. Sie kann aus einfachen Zutaten gemacht werden. So gibt sie dem Essen den letzten Schliff.
Wer sagt, dass eine richtig gute Bratensoße nur mit Fleisch funktioniert, hat meine vegane Version noch nicht probiert! Nach Jahren des Experimentierens in meiner Küche kann ich dir versprechen: Diese vegane Bratensoße s…
Wer einmal echten Curryketchup probiert hat, weiß: Das ist nicht einfach nur Ketchup mit Curry. Es ist DER Geschmack, der uns sofort an Imbissbuden, Sommerfeste und knusprige Pommes erinnert. Und das Beste? Du kannst die…
Es gibt Gerichte, die erzählen Geschichten. Das Ragù alla Bolognese ist so eines – ein Stück italienische Seele, das in jeder Familie anders und doch immer gleich zubereitet wird. In Bologna, wo dieses Gericht seinen Urs…
Ich gebe es zu: Ich war jahrelang ein Sandwich-Sünder. Trockenes Brot, lieblos belegt, und wenn überhaupt eine Soße, dann die immer gleiche Mayonnaise aus dem Supermarkt. Bis zu jenem Sonntagnachmittag, als mich meine fr…
Kennst du das Gefühl, wenn du ein perfekt gebratenes Hähnchen vor dir hast – knusprige Haut, saftiges Fleisch – aber irgendetwas fehlt noch? Die Antwort liegt oft in der richtigen Soße. Eine gute Hähnchensoße ist nicht e…
Es passiert uns allen: Du kochst voller Enthusiasmus, probierst zwischendurch… und plötzlich brennt dir die Zunge! Die Soße ist viel zu scharf geworden. Keine Panik – ich zeige dir, wie du jede noch so feurige Soße wiede…
Wie eine cremige Köstlichkeit aus den 50ern deine Burger für immer verändert
Die Frankfurter grüne soße ist ein beliebtes Gericht aus Frankfurt. Es ist bekannt für seinen einzigartigen Geschmack. Sie besteht aus sieben verschiedenen Kräutern, die zusammen eine tolle Mischung bilden.
Eine leckere Burger Soße macht jeden Burger besonders. Warum also gekaufte Soßen wählen, wenn man in 5 Minuten eine tolle Soße selber machen kann?
Die Samurai Soße ist ein beliebtes Würzmittel in vielen Küchen. Wenn du deinen Speisen das gewisse Etwas verleihen möchtest, bist du hier genau an der richtigen Adresse.
Eine cremige Burgersauce ist mehr als nur eine Belag. Sie ist das Herzstück, das deinen Burger auf ein neues geschmackliches Niveau hebt. Die Kunst liegt in der perfekten Balance der Geschmackskomponenten , die jeden Bis…
Sie wollen Ihre Sandwiches aufpeppen? In 5 Minuten ist Ihre eigene leckere sandwich sauce fertig.
Erinnerst du dich an diesen einen Herbstnachmittag, an dem die Luft plötzlich nach Zimt und nassem Laub riecht und du weißt: jetzt ist es wirklich Herbst? Genau an so einem Tag habe ich zum ersten Mal Kürbis Gnocchi gema…
Es gibt diesen einen Moment im Herbst, den ich jedes Jahr herbeisehne: wenn ich morgens die Küchentür öffne und der erste Duft von Zimt und Gewürzen durch die Wohnung zieht. Draußen liegen die ersten bunten Blätter auf d…
Es gibt Gerichte, die ich nicht wirklich geplant habe — sie sind einfach passiert. Dieser Brie-Spieß ist so eines. Ich erinnere mich noch genau: Es war ein warmer Sommerabend, spontane Gäste klingelten an der Tür, und me…
Ich erinnere mich noch genau an den Morgen, an dem ich zum ersten Mal selbstgemachtes Granola probiert habe. Es war ein grauer Sonntagmorgen im Winter, ich stand in der Küche meiner besten Freundin, und der Duft von gerö…
Es gibt Gerichte, die man isst, und solche, die man fühlt. Dieses Mango Avocado Tatar gehört eindeutig zur zweiten Kategorie. Ich erinnere mich noch genau an den Sommer vor ein paar Jahren, als ich mit einer Freundin auf…
Es gibt diese Gerichte, die einem einfach das Herz wärmen — nicht weil sie aufwendig wären, sondern weil sie genau dann auftauchen, wenn man sie am meisten braucht. Für mich ist dieser Bulgursalat so ein Gericht. Ich eri…
Stell dir vor: Es ist ein warmer Sommerabend, die Sonne geht langsam unter, und du sitzt mit deinen Liebsten auf der Terrasse. Auf dem Tisch stehen kleine Schälchen, ein gutes Glas Rotwein dampft vor sich hin, und aus de…
Es gibt Gerichte, die sehen so außergewöhnlich aus, dass Gäste am Tisch erst einmal staunen — und genau das ist bei dieser Rote Beete Pasta passiert. Ich erinnere mich noch genau an den Herbstabend, an dem ich dieses Rez…
Es gibt Gerichte, die einfach zu dir gehören — wie ein alter Freund, der immer zur richtigen Zeit auftaucht. Mein Käsesalat ist genau so ein Gericht. Ich erinnere mich noch gut daran, wie meine Mutter ihn jeden Sommer zu…
Es gibt diesen einen Moment im Frühling, der für mich jedes Jahr aufs Neue magisch ist: Ich stehe im Wald, die Luft ist noch kühl und feucht, und der Boden vor mir ist ein einziges sattes Grünteppich-Meer aus Bärlauch. D…
Kennst du das Gefühl, wenn du nach einem langen Tag nach Hause kommst, der Kühlschrank halbvoll ist und du trotzdem etwas Richtiges essen möchtest — etwas, das dich wirklich satt macht, dir aber gleichzeitig das Gefühl g…
Es gibt Düfte, die einen sofort zurückversetzen — in die Küche von Oma, in einen verschneiten Dezembernachmittag, in eine Zeit, in der das größte Problem des Tages war, ob man noch ein zweites Plätzchen vom Blech naschen…
Es gibt diesen einen Herbstnachmittag, den ich immer wieder vor mir sehe: Die Fenster beschlagen, draußen prasselt der Regen, und aus dem Ofen steigt ein Duft auf, der das ganze Haus in eine warme Umarmung verwandelt. Zi…
Es gibt diesen einen Moment im Herbst, den ich jedes Jahr herbeiehne: Der erste wirklich kühle Tag, an dem man morgens die Jacke aus dem Schrank holt und abends das Licht früher anmacht. Die Blätter leuchten draußen in O…
Es gibt Gerichte, die einen sofort nach Hause bringen — nicht in ein bestimmtes Haus, sondern in dieses warme, geborgene Gefühl, das man als Kind kannte. Bei mir ist es eine Tomatensuppe. Ich erinnere mich noch genau, wi…
Kennst du das Gefühl, wenn du am Abend den Kühlschrank öffnest und eigentlich nichts Besonderes drin ist — und trotzdem entsteht am Ende etwas, das du am liebsten sofort wieder kochen würdest? Genau so war das bei mir mi…
Es gibt diesen einen Sonntagmorgen, den ich nie vergessen werde. Ich war gerade aus dem Bett gekrochen, die Küche roch noch nach dem Abend davor, und auf dem Tisch lag ein angeschnittenes Baguette vom Vortag — trocken, b…
Ich erinnere mich noch genau an den ersten Herbsttag, an dem ich diese Suppe gekocht habe. Es war ein grauer Oktobernachmittag, draußen peitschte Regen gegen die Scheiben, und ich stand in meiner Küche mit einem leuchten…
Erinnerst du dich an den Moment, als du das erste Mal einen wirklich guten veganen Burger gegessen hast — und dich dabei ertappt hast zu denken: *Das schmeckt ja tatsächlich fantastisch*? Mir ging es vor ein paar Jahren…
Es gibt Gerichte, die sich wie eine warme Umarmung anfühlen — und diese Linsensuppe mit Joghurt ist definitiv eines davon. Ich erinnere mich noch genau, wie ich sie zum ersten Mal gekocht habe: ein grauer Herbstnachmitta…
Es gibt Gerichte, die einen sofort nach Hause bringen — egal wo man gerade ist. Für mich ist es dieser Kartoffelsalat. Ich erinnere mich noch genau, wie meine Oma ihn jedes Jahr zum Familienpicknick mitgebracht hat: in e…
Kennst du das Gefühl, wenn der Sommer sich plötzlich von seiner besten Seite zeigt — die Sonne brennt, die Terrasse ruft, und du weißt genau, dass du jetzt keinen einzigen Topf auf dem Herd haben möchtest? Genau in solch…
Kennst du dieses Gefühl, wenn du abends in die Küche schaust und denkst: Eigentlich ist nichts da — und trotzdem zauberst du etwas wunderbares auf den Tisch? Genau das ist die Geschichte hinter dieser Reis-Gemüsepfanne.…
Kennst du dieses Gefühl, wenn der Sommer plötzlich mit voller Wucht anklopft und du einfach keine Lust mehr hast, stundenlang in einer heißen Küche zu stehen? Genau in solchen Momenten ist dieses Rezept mein absoluter Re…
Kennst du das? Es ist kurz nach sechs, du kommst nach Hause, der Kühlschrank gähnt dich fast leer an — und trotzdem soll in zwanzig Minuten etwas Ordentliches auf dem Tisch stehen. Genau in solchen Momenten greife ich se…
Es gibt diesen einen Freitagabend, den ich nie vergessen werde. Ich war zwölf Jahre alt, die Küche meiner Oma war warm und duftete nach frischem Brot, und auf dem Tisch lag ein riesiger Klumpen Teig, den sie mit den Händ…
Erinnerst du dich an diese Abende, an denen der Kühlschrank fast leer ist, die Müdigkeit nach einem langen Tag in den Knochen sitzt und trotzdem irgendwie das Verlangen nach etwas Warmem, Sättigem und Herzhaftem da ist?…
Es gibt diese Abende, an denen der Kühlschrank sich fast leer anfühlt, die Energie nach einem langen Tag auf null gesunken ist — und trotzdem soll es etwas Richtiges geben. Kein schnelles Brot, kein trauriges Tiefkühlpiz…
Es gibt diese Momente in der Küche, die sich einfach festsetzen. Bei mir war es ein grauer Sonntagnachmittag im Oktober, als ich den Kühlschrank aufmachte und — nichts. Na ja, fast nichts. Eine Packung getrocknete Tomate…
Es gibt Gerichte, die sich wie eine Umarmung anfühlen — und dieses Kichererbsen Curry ist definitiv eines davon. Ich erinnere mich noch genau an den grauen Novemberabend, an dem ich dieses Rezept das erste Mal ausprobier…
Es gibt Gerichte, die sich anfühlen wie eine Umarmung — und diese indische Rote Linsensuppe gehört definitiv dazu. Ich erinnere mich noch genau an den ersten Abend, an dem ich sie gekocht habe: Es war ein trüber Herbstta…
Weißt du noch, wie das früher war? Burger gab es nur bei McDonald's oder Burger King, und zu Hause wäre niemand auf die Idee gekommen, so etwas selbst zu machen. Das gehörte für mich irgendwie in die Kategorie "Restauran…
Weißt du noch, wie das früher war? Freitagabend, Eltern noch nicht zu Hause, der Kühlschrank fast leer — und trotzdem wollte man irgendetwas Warmes, Knuspriges, einfach Gutes. Bei uns in der Familie war die Antwort immer…
Weißt du noch, wie du das erste Mal echten Hummus gegessen hast — nicht den aus dem Plastikbecherchen vom Supermarkt, sondern den wirklich guten? Bei mir war es auf einem kleinen Markt in Berlin-Kreuzberg, an einem Samst…
Es gibt diesen einen Sonntagvormittag, den ich einfach nicht vergessen kann. Meine Großmutter stand in ihrer kleinen Küche, hatte Mehl bis zu den Ellbogen, und zog mit geübten Händen einen hauchzarten Nudelteig durch ihr…
Kennst du das Gefühl, wenn es draußen früh dunkel wird, der Regen gegen die Fensterscheibe prasselt und du einfach nur eins willst: eine dampfende Schüssel von etwas, das wirklich wärmt? Nicht nur den Bauch — sondern auc…
